καλησπερα θα ηθελα να ρωτησω για την β

Καλησπερα! θα ηθελα να ρωτησω για την βαλεριανα σας. Εχω δει τα εξαιρετικα αποτελεσματα της και θα ηθελα να γνωριζω καθε ποτε μπορω να κανω την “αγωγή” ? Πιο συγκεκριμένα εγω πηρα μια συσκευασία το καλοκαίρι και άλλη μια τωρα πριν τις γιορτές(Νοεμβριο-Δεκεμβριο) ,ΕΡΩΤΗΣΗ: ποτε μπορω να ξαναπαρω? και γενικα πρεπει να το σταματαω? να αφηνω διαστηματα μεταξυ της χρησης του? Ποσες φορες το χρονο?

ευχαριστω!

Καλησπέρα σας,

Η συχνότητα χρήσης και «αγωγής» εξαρτάται από τις ανάγκες του εκάστοτε οργανισμού. Γενικά, ενδείκνυται η συνεχής χρήση για minimum ενός μήνα για ικανοποιητικά αποτελέσματα και προτείνεται μία μικρή διακοπή μετά από συνεχή χρήση 3-4 μηνών.

Με εκτίμηση,

η Ομάδα Lanes